Allaitement maternel

L’allaitement maternel est le meilleur choix d'alimentation pour la santé du bébé. Le lait maternel est idéal à la croissance du nourrisson et renforce le lien mère-enfant. Par contre il faut reconnaître que cela demande un investissement important de la part de la maman. Il peut être difficile d’allaiter les premiers jours pour un certains nombre de raisons et parfois à cause des idées recues. Découvrez dans cet article tout ce qu’il faut savoir sur l’allaitement maternel et les technique à connaître pour que l'allaitement soit une réussite.

Qu’est-ce que ?

Définition

L’allaitement maternel est geste naturel et instinctif par lequel le bébé s'alimente au sein de sa mère.

Pour la santé des enfants, l’allaitement maternel exclusif durant 6 mois est préférable au lait artificiel dans la grande majorité des cas. Il permet de préserver la santé du bébé et d’assurer sa croissance en toute sécurité.

Les contre-indications à l’allaitement maternel

Même si l’allaitement maternel est très important pour la mère et l’enfant, il existe de rares situations dans lesquelles il est impossible.

C’est le cas chez les femmes porteuses du VIH. Le virus du sida se transmet par le biais de l’allaitement maternel, donc il est recommandé aux femmes infectées d’éviter de donner le sein à leurs bébés.

En outre en cas de prise de médicament contre indiqué pendant l'allaitement, il est préférable de l’interrompre. Cette restriction s’applique surtout avec les traitements anticancéreux impliquant des médicaments extrêmement forts.

Quelques conseils pour réussir l’allaitement maternel

Pour réussir l’allaitement maternel, voyez ici quelques conseils qui pourront vous être utiles.

Détecter les signes de l’envie de téter chez le bébé

N'en déplaise à certains, on ne doit pas imposer de rythme particulier pour l’allaitement. Le bébé sait quand il doit manger ou non. L’essentiel est d’être à l’écoute du bébé et de repérer les premiers signes de faim.

Le nourrisson manifeste son envie de téter par des mouvements et des bruits de succion :

• en portant les mains à la bouche ;

• en s’agitant ;

• en poussant des grognements doux ou des petites plaintes.
  
  

Autrefois on imposait à l'enfant de manger à des heures pré-définies. Mais c'était plutôt une mauvaise idée.

En temps normal, le bébé tète 8 à 12 fois par jour et 1 à 5 fois par nuit. Chaque bébé a son rythme de tétées, cela peut durer environ 15 minutes à 20 minutes, et peut durer jusqu’à 45 minutes.

Si l’enfant dort longtemps, il est possible de le réveiller pour lui donner le sein. Il en est de même lorsque la mère ressent une mastite (gonflement de la poitrine avec de la douleur). Un article entier est dédié à ce trouble.

Au début il est préférable de mettre le bébé dans la même chambre que sa mère pour mieux surveiller ses besoins de téter et pour que la mère puisse se reposer plus facilement.

Savoir si le bébé tète bien 

Le bébé tète bien quand on entend le son « K » et quand les muscles des mâchoires bougent jusqu’à l’oreille. Sa bouche est grand ouverte, ses lèvres retroussent, et le menton touche les seins.

Après la tétée, le bébé est détendu, les bras et les mains sont relâchés et sa bouche est humide.

Du côté de la maman, après l’allaitement, le sein s’assouplit, elle ressent de la somnolence, une soif intense et des contractions utérines.

Éviter les problèmes

Voici les conseils à respecter pour éviter les problèmes lié à l'allaitement :

• Donner à la préférence un sein ou l’autre sein, et le vider entièrement pour éviter les mastites. Si vous ressentez des enflements et des douleurs au niveau des seins, appliquer des compresses chaudes pour drainer le lait. Masser doucement vos seins pour faciliter l’écoulement du lait. Au cas où vous vous absentez, il faut tirer le lait à la main pour pouvoir le stocker au frigo et le donner au bébé plus tard. Cela évitera que les seins soient congestifs.

• En cas de crevasse, due à une mauvaise position de l’allaitement ou à la candidose du sein, impose le plus vite un traitement afin d’éviter qu’elle s’empire. Le meilleur traitement est de toujours donner le sein douloureux au bébé, et si nécessaire, appliquer un pansement. Un article est dédié à ce sujet.

• Il faut faire attention avec la prise de médicament censé favoriser l’allaitement. Il est fortement déconseillé de prendre de la domperidone, de la galega ou de la bière pour faire augmenter la production de lait.

• Il est impératif d’attendre 6 heures avant d’allaiter si vous avez pris une dose d’alcool.

• Ne pas donner au bébé de tétines de succion (ou sucettes) ni de biberons, car il s'habituera à leur forme et ne voudra plus prendre le sein.

• Ne pas donner des compléments comme de l’eau sucrée au bébé.

Comment conserver le lait maternel ?

En cas de travail ou en cas d’absence, on peut continuer l’allaitement en tirant le lait et le conserver dans de meilleures conditions d’hygiène pour éviter toutes contaminations.

Le temps de conservation idéal est de :

• 4 heures à 6 heures en air à une température ambiante ;

• 1 à 4 jours au frigidaire ;

• plus de 6 mois dans un congélateur avec une température de moins de 18 °C.